|
Continua la scesa carbo a 250gr 😌
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1947 kcal
|
Vet: 42,26g | Eiwit: 130,14g | Kolhy: 250,32g.
Ontbijt: Tre Mulini Cereali Integrali, Sorsy Latte di Soia con Calcio. Lunch: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Delizie del Sole Piselli Fini Grah, Delizie del Sole Riso Basmati. Diner: Delizie del Sole Contorno Grigliato, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Andere: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato, Myprotein Avena Istantanea, le Squisite Tacchino Arrosto, ARD, Tre Mulini Pane di Segale, Bauli Croissant 5 Cereali al Latte. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giuseppevicario's Gewicht Geschiedenis
|