Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 64,05g | Eiwit: 67,38g | Kolhy: 167,52g.
Ontbijt: Bjorg Muesli aux Fruits, Benco Chocolat en Poudre, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Lunch: Mamie Nova Fromage Blanc Sucré, Auchan Cervelas Obernois, Saint Eloi Jardinière de Légumes , Salade Verte, Vinaigrette. Diner: Marque Repère Palets de Légumes Poireaux Carottes Pommes de Terre, Uncle Ben's Riz Long Grain (Cuit), Marque Repère Poêlée à la Campagnarde, Carottes Cuites, Odyssée Dos de Cabillaud. Snacks/Andere: Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jus7ine's Gewicht Geschiedenis
|