Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
783 kcal
|
Vet: 20,68g | Eiwit: 33,77g | Kolhy: 137,42g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Gandum, Kraft Singles BBQ Chicken, Egg. Lunch: Nasi Putih, Egg White, Eggplant , Carrots, Champ Sosis Ayam, Egg. Snacks/Andere: Kalbe Hydro Coco, Watermelon. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aku.bisa's Gewicht Geschiedenis
|