Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2013
|
104,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1952 kcal
|
Vet: 121,37g | Eiwit: 96,01g | Kolhy: 123,14g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Beachbody Shakeology - Vanilla. Lunch: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Costco Tiramisu Cake, Wegmans Bruschette Toasts. Diner: Horseradish Sauce, Mashed Potato, Green String Beans, Mixed Salad Greens, Ranch Salad Dressing, The Keg Prime Rib (10 oz), White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|