Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 28,12g | Eiwit: 50,66g | Kolhy: 174,16g.
Ontbijt: Madu, Sunpride Banana, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Dada Ayam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Diner: Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Snacks/Andere: Colatta Dark Compound Chocolate, Buah Pir. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hikmahsy's Gewicht Geschiedenis
|