fanfan3146's Logboek, 01 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
61,2 kg Tot nu toe verloren: 18,8 kg.    Nog te gaan: 6,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 december 2020:
846 kcal Vet: 24,09g | Eiwit: 108,49g | Kolhy: 46,21g.   Lunch: 無糖豆漿, 烤地瓜, 番茄, 煮熟的雞蛋白, 雞胸肉. Diner: 龜甲萬 薄鹽醬油, 高麗菜, 玉米筍, 青椒, 炒菠菜, 浤良食品 松花皮蛋, 中華 超嫩豆腐, 雞胸肉. meer...
1427 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👍👍 
30 nov 20 door lid: 尼歐NEO
棒棒棒👍👍👍 
30 nov 20 door lid: Hana_211
🥰🥰🥰🥰🥰 
30 nov 20 door lid: fanfan3146
棒棒👍 
01 dec 20 door lid: 我一定要成功 加油
讚👍👍👍👍👍 
01 dec 20 door lid: youlife

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fanfan3146's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.