Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 53,38g | Eiwit: 122,28g | Kolhy: 256,03g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо Куриное, Макси Тесто Дрожжевое Домашнее, Магнит Банан, Сливочное Масло, Помидоры. Lunch: Картошка Печеная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Diner: Пятерочка Сахар, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Lucky Days Зефир Бело-Розовый, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Окское Яичный Белок, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Риат Сдоба Майская. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SeM_28's Gewicht Geschiedenis
|