Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2011
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 28,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2197 kcal
|
Vet: 86,43g | Eiwit: 78,37g | Kolhy: 281,17g.
Ontbijt: peanut butter, celery, instant oatmeal. Lunch: diet dr. pepper, hamburger, sweet potato. Diner: pizza, slice, butter, potato. meer...
|
|
2803 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Fitnessapparaat (Langzaam) - 15 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msgtmac's Gewicht Geschiedenis
|