Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
101,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 31,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 56,96g | Eiwit: 115,03g | Kolhy: 121,63g.
Ontbijt: Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Tomato Sauce, Fat Free Cottage Cheese, Boiled Egg. Lunch: Boiled Egg, Wimpy Mustard Sauce, Cucumber (with Peel), Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Pick n Pay Lean Beef Mince, Spaghetti. Snacks/Andere: Woolworths Chocolate Delight, Sweet Cherries , Savanna Light Cider. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
WorthyGirl3's Gewicht Geschiedenis
|