Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1724 kcal
|
Vet: 76,65g | Eiwit: 86,84g | Kolhy: 173,45g.
Ontbijt: Каравай Хлеб Столовый, Золото Европы Пармезан, Ашан Сыр Дор Блю, Останкино Салями Мелкозерненая, Помидоры, Яйцо Куриное, Лук, Болгарский Перец. Lunch: Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Помидоры, Тефтели Куриные, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Diner: Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Тефтели Куриные, Гречка Отварная, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Andere: К-Руока Форель Горячего Копчения, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батон Наше Солнышко. meer...
|
|
1803 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 36 minuten, Slapen - 6 uren en 54 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aleriay's Gewicht Geschiedenis
|