Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1832 kcal
|
Vet: 60,45g | Eiwit: 105,33g | Kolhy: 213,93g.
Ontbijt: 蒙牛 现代牧场鲜牛奶. Lunch: 麦当劳 原味板烧鸡腿堡, 蛋黄, 鸡蛋仔. Diner: 植物油, 烧鸡（不吃皮）, 炒青菜, 酱油, 肥牛, 榨菜, 白飯. Snacks/Andere: 阳光 柠檬味茶饮料, 橙子, 糖, 黑白 淡奶. meer...
|
|
2140 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Boodschappen - 38 minuten, Rusten - 11 uren en 41 minuten, Slapen - 7 uren en 41 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|