Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 53,08g | Eiwit: 62,99g | Kolhy: 157,23g.
Ontbijt: Hortex Kapuśniak, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Zakwas Buraczany, Grillowana Kanapka z Serem. Diner: Vital Chleb Żytni bez Drożdży, Omlet lub Jajecznica z Warzywami. Snacks/Andere: Good Food Solone Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Pączek z Dżemem. meer...
|
|
2228 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 6 uren, Boodschappen - 1 uur, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilleczka's Gewicht Geschiedenis
|