Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1803 kcal
|
Vet: 34,57g | Eiwit: 75,35g | Kolhy: 148,13g.
Ontbijt: RED Молочный Шоколад с Орехами , Магнит Молоко 2,5%, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Ленивые чебуреки. Snacks/Andere: Массандра Шампанское Брют, Горячие Роллы, Суши-Профи Ролл Драгон. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tihonya-90's Gewicht Geschiedenis
|