Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 41,98g | Eiwit: 63,90g | Kolhy: 237,87g.
Ontbijt: Каравай Сухари Ванильные, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Сахар Тростниковый, Молоко 3,2%, Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Изюм, Чернослив, Курага, Грецкие Орехи. Lunch: Каравай Сухари Ванильные, Чай, Щи с Мясом. Diner: Чай, Лечо с томатной пастой, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andere: Алые Паруса Яблоки Моченые, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Крекеры из Цельной Пшеницы, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|