Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 100,46g | Eiwit: 131,70g | Kolhy: 49,14g.
Ontbijt: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Woolworths Chicken Wood Smoked Rashers, Fried Egg with Fat, Kiri Medium Fat Cream Cheese, Black Olives, Mixed Salad Greens, Blueberries, Primal Naked Whey (Unflavoured), Woolworths Banana, Woolworths Strawberries, Jemz Coconut Cream. Lunch: Avocado Vegetable Oil, BOS Sugar Free Ice Tea, Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Kiri Medium Fat Cream Cheese, Woolworths Hass Avocado, Green Olives, Mixed Salad Greens, Hellmann's Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FocussedNinja's Gewicht Geschiedenis
|