Tyhopho's Logboek, 01 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
98,8 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 23,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 december 2020:
335 kcal Vet: 23,58g | Eiwit: 23,27g | Kolhy: 6,69g.   Ontbijt: Salmon, Woolworths Hass Avocado, Tomatoes, Egg. meer...
4227 kcal Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 57 minuten, Rusten - 14 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tyhopho's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.