Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 64,70g | Eiwit: 53,50g | Kolhy: 199,46g.
Ontbijt: Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Kuru Üzüm, Kuru Kayısı, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Etli Mantı, Ev Yapımı Yoğurt, Elma, Mandalina. Diner: Elmalı Kurabiye. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sinirküpü's Gewicht Geschiedenis
|