Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2053 kcal
|
Vet: 82,55g | Eiwit: 85,49g | Kolhy: 235,01g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Плов с Курицей, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой . Diner: Белый Хлеб, Кофе с Сахаром, Плов с Курицей. Snacks/Andere: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Милка Милка, Кофе, Плов с Курицей, Приготовленная Тыква, Чай с Лимоном. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ririkodri9's Gewicht Geschiedenis
|