Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 42,69g | Eiwit: 40,37g | Kolhy: 165,27g.
Ontbijt: Qualy Margarina Cremosa, Corrieri Bolacha Maria, Native Açúcar Demerara, Café (Infusão). Lunch: Canela, Vida Leve Abacaxi em Calda, Azeitonas Verdes, Koni Store Sunomono, Feijão Preto Cozido, Picanha sem Gordura, Purê de Abóbora. Diner: Vinho Branco de Mesa, Antarctica Cerveja Original, Cheetos Salgadinho . Snacks/Andere: Native Açúcar Demerara, Café (Infusão), Nestlé Negresco. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rafidis's Gewicht Geschiedenis
|