Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 59,69g | Eiwit: 47,27g | Kolhy: 177,23g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Nespresso Caffè . Lunch: Nespresso Caffè , Mela. Diner: Cabernet Sauvignon, Pasta alla Carbonara, Formaggio di Capra (Semiduro), Pane Bianco Tostato, Jamón Ibérico. Snacks/Andere: Yogurt alla Vaniglia (Basso Contenuto di Grassi), Noci, Pane Secco, Kinder Kinder Fetta Al Latte, San Benedetto Thè Verde, Fiorentini Croccantini di Sesamo , Gelato Fior di Latte, Haribo Rotella Liquirizia. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|