Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2013
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2772 kcal
|
Vet: 74,43g | Eiwit: 96,24g | Kolhy: 438,46g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Sainsbury's Tomato & Basil Soup, Multigrain Bread. Diner: Bells Steak Pie, Brussels Sprouts, Ambrosia Devon Custard, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Mr Kipling Apple Pie (). Snacks/Andere: Multigrain Bread, Mr Kipling Apple Pie (), Sweet or Dark Chocolate, Home-Made Banana Muffin. meer...
|
|
3048 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 15 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 5 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|