Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1894 kcal
|
Vet: 76,62g | Eiwit: 98,48g | Kolhy: 131,48g.
Ontbijt: Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Flax USA Organic Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Cathy Rolled Oats Dry, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Heather's Tummy Fibers Organic Acacia Fiber. Lunch: Cara Mia Artichoke Bruschetta, Dandy Celery Sticks, Great Value Cream of Chicken Soup, Campbell's 98% Fat Free Cream of Chicken Soup, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), Carrots, Land O'Lakes Butter with Olive Oil. Diner: Falafelim Falafel, Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Cauliflower (from Fresh), Land O'Lakes Butter with Olive Oil, Cathy's Cathy"s Piedmontese Ground Beef 15%. Snacks/Andere: Japanese Persimmons, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Red Table Wine, New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons. meer...
|
|
2268 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Zitten - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Slapen - 22 uren en 38 minuten, Squats - 2 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ceciofal's Gewicht Geschiedenis
|