Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2013
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 67,97g | Eiwit: 72,43g | Kolhy: 175,46g.
Ontbijt: Knax Gurken, Géramont Weichkäse, Natreen Waldfrucht-Konfitüre, Mettwurst, Fol Epi Hauchfein, Korn Mühle Weltmeisterbrot, Be Light Delikatess Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Lunch: Be Light Delikatess Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Lidl Hackfleisch Gemischt. Diner: Gut & Günstig Delikatess Hinterkochschinken, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Penne. Snacks/Andere: Be Light Stapelchips, Flirt Zero Zitrone, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Riegelein Riegelein, Natreen Fruchtcocktail, Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
|
|
2729 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 10 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|