Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2020
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
742 kcal
|
Vet: 16,76g | Eiwit: 41,84g | Kolhy: 109,93g.
Ontbijt: Tropicana Slim Selai Coklat, Roti Gandum Panggang. Lunch: Ikan Panggang, Terong Goreng, Lalapan, Tempe Goreng, Nasi Merah. Diner: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Snacks/Andere: Kue Bolu. meer...
|
|
1916 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rini rachmadan's Gewicht Geschiedenis
|