Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2020
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 60,83g | Eiwit: 56,82g | Kolhy: 171,37g.
Ontbijt: Nestle Bear Brand Milk, Pisang. Lunch: Nasi Putih, Cumi Kukus atau Rebus . Diner: Yakult Yakult, Alpukat, Biokul Greek Yogurt Blueberry. Snacks/Andere: Acar, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Risoles, Tahu Bakso. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_Megawati Romjah_'s Gewicht Geschiedenis
|