Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2020
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
730 kcal
|
Vet: 29,66g | Eiwit: 48,86g | Kolhy: 67,86g.
Ontbijt: Nasi Merah, Tahu Bacem, Sayur Campuran, Telur Rebus. Lunch: Cap Cay Kuah, Telur Rebus, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Diner: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alfanari28's Gewicht Geschiedenis
|