Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2013
|
193,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 57,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3246 kcal
|
Vet: 152,03g | Eiwit: 98,73g | Kolhy: 374,72g.
Ontbijt: Popcorn, Indiana Movie Theater Popcorn, Crystal Light Grape Crystal Light Energy. Lunch: El Mexicano Nacho Cheese Sauce, Soft Pretzels. Diner: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Panda Express Orange Chicken, Egg Roll with Beef and/or Pork, Pei Wei Shrimp Fried Rice. Snacks/Andere: Trader Joe's Milk & Dark Chocolate Covered Almonds. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|