Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2020
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 85,40g | Eiwit: 61,63g | Kolhy: 156,45g.
Ontbijt: Kräutertee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. Lunch: Balsamico, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Cocktailtomaten, Möhren, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Radeberger Grützwurst. Diner: Becel Pro Activ, Aldi Gourmet Salami, Kamps Graubrot, Blaubeeren, Flirt Zero Zitrone, Borchers Chia Super Topping Kürbiskern Goji, REWE Tafeltrauben, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Kirsche. Snacks/Andere: Aldi Brie, Trolli Saure Glühwürmchen, Paranüsse, Lindt Mini Kugeln, Kräutertee, Kräutertee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kathi Butter Plätzchen , Kaffee. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Ich wünsche euch allen einen schönen Tag ☕🍵🙋🏻♀️
02 dec 20 door lid: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kirchgellersen's Gewicht Geschiedenis
|