Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2020
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
386 kcal
|
Vet: 20,53g | Eiwit: 15,92g | Kolhy: 32,02g.
Ontbijt: Soft Boiled Egg, Asda Red Seedless Grapes. Lunch: Tesco Carrot, Golden Wonder Ready Salted Crisps (25g), Alpro Unsweetened Almond Milk, Almonds. Snacks/Andere: Philadelphia Cream Cheese, Jacob's Cream Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omshawf's Gewicht Geschiedenis
|