venke1's Logboek, 02 dec 20

Upsie 🤔
83 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 december 2020:
1150 kcal Vet: 23,80g | Eiwit: 51,96g | Kolhy: 176,57g.   Ontbijt: Marmelade, Lidl Brioche Zopf. Diner: Ursi Himbeerpudding & Soße, Gut & Günstig Harzer Roller, Mertenbach Teewurst Light, Gut & Günstig Knäckebrot Vollkorn. Snacks/Andere: Weingummis. meer...
1964 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
...immer schön wenn es weiter geht 👍 
02 dec 20 door lid: buecherwurm_02
Ja das tut der Seele gut 
03 dec 20 door lid: venke1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


venke1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.