Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 52,81g | Eiwit: 95,86g | Kolhy: 145,43g.
Ontbijt: Pão de Centeio, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Lunch: Caqui, a Marmita Feijoada de Pota C/ Arroz. Diner: Tomates Cereja, Jacks Farm Asinhas de Frango, Caldo Verde. Snacks/Andere: Amendoim, Milsani Skyr Natural, Aveia, Banana, Auchan Queijo Emmental. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|