Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 34,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 58,02g | Eiwit: 73,78g | Kolhy: 173,00g.
Ontbijt: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Leche Semidesnatada con Calcio, Agua del Grifo, Café Espresso, Pan Blanco, Flor de Valsequillo Queso de Mezcla Fresco, Café con Leche Descremada, Calabacín. Lunch: Guiso de Acelgas. Diner: Tomates, Granada, Ocean Sea Filetes de Anchoa en Aceite de Oliva, Verdifresh Canónigos, Agua del Grifo, Pescanova Palitos Surimi. Snacks/Andere: La Cestera Crackers Integrales, Hacendado Yogur Bifidus 0% Muesli Cereales. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|