Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2020
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 44,38g | Eiwit: 74,50g | Kolhy: 113,80g.
Ontbijt: Shirataki Nasi, Tahu, Telur, Sawi Putih. Lunch: Shirataki Nasi, Sania Minyak Goreng, Telur, Kangkung. Diner: Siomay. Snacks/Andere: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anjelikasaharni's Gewicht Geschiedenis
|