Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2020
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 47,55g | Eiwit: 211,62g | Kolhy: 53,34g.
Ontbijt: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Lunch: Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Яйцо, Помидоры. Diner: Perva Филе Индейки в Собственном Соку , Хороший День Капуста “Diet”. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 3,2%, Myprotein Micellar Casein. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alexander.Sol's Gewicht Geschiedenis
|