Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2013
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 84,38g | Eiwit: 90,20g | Kolhy: 167,92g.
Ontbijt: Coffee, Egg. Lunch: Bulk Barn Rice-Jade Blend, Chicken Thigh (Skin Eaten), Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing. Diner: Cream of Potato Soup (Prepared with Milk), Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Snacks/Andere: Nestle Drumstick Vanilla Caramel, Nestle Smarties, Kraft All Natural Peanut Butter, Gala Apples, Nordica 1% Cottage Cheese. meer...
|
|
2582 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 40 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Yoga - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eugenia53's Gewicht Geschiedenis
|