Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2020
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 75,95g | Eiwit: 56,66g | Kolhy: 93,83g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 1,5%, Сарафаново Сметана 15%, Burenka Club Масло Сливочное Традиционное, Сибирская Коллекция Пельмени 4 Вида Мяса, Супрадин Таблетки Шипучие, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Lunch: Ермолино Дивные Маки , Вязанка Колбаса Докторская, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Асто Форель Соленая, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами. Diner: Ермолино Конфеты Шокотайна. meer...
|
|
494 kcal
|
Activiteit:
Squats - 30 minuten, Buikspieren - 30 minuten, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LilyAleks's Gewicht Geschiedenis
|