Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2020
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 46,27g | Eiwit: 43,62g | Kolhy: 142,30g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Lunch: Soğuk sandviç. Diner: Mantar Sote, Kuru Fasulye, Soğuk sandviç. meer...
|
|
2556 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elifacarr's Gewicht Geschiedenis
|