Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2020
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 95,61g | Eiwit: 75,73g | Kolhy: 18,14g.
Ontbijt: Ближние Горки Грудинка Столичная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клевер Сливки 35%, Laime Сыр Тильзитер, Яйцо. Lunch: Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Укроп, Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морской Окунь. Diner: Миндаль Миндаль, Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Laime Сыр Тильзитер, Delicato Кокосовое Масло, Пава Пава Индейка Филе Голени, Капуста Белокочанная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
SvetBazhenstva's Gewicht Geschiedenis
|