|
Ураааааа)))) -10кг
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 44,45g | Eiwit: 109,95g | Kolhy: 149,93g.
Ontbijt: Цветная Капуста, Yofi Хумус с Мёдом и Горчицей, Новое Дело Хлеб с Отрубями. Lunch: Цветная Капуста, Помидоры, Тунец в Воде (Консервы), Кускус (Вареный). Diner: Огурец (с Кожурой), Морской Окунь, Чечевица Вареная. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины, Фундук, Курага, Lindt Шоколад 85%. meer...
|
|
1680 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 12 minuten, Slapen - 7 uren en 48 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JuliaPP@'s Gewicht Geschiedenis
|