Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2020
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 27,44g | Eiwit: 59,02g | Kolhy: 227,14g.
Ontbijt: Cumi-cumi, Nasi Putih. Lunch: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Kerupuk Putih, Cumi-cumi, Nasi Putih. Diner: Cumi-cumi, Nasi Putih. Snacks/Andere: Cireng, Salak, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Celengan ijo bukan rindu's Gewicht Geschiedenis
|