Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2020
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 35,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 28,06g | Eiwit: 70,10g | Kolhy: 164,49g.
Ontbijt: Sugar, 2% Fat Milk, Coffee, Bananas . Lunch: Honey , Clover Honey, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Fresh Lemon Juice, Dijon Mustard, Extra Virgin Olive Oil, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Basil , Spinach , Athenos Fat Free Feta Cheese, Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Cucumber (with Peel) , Wegmans Garbanzo Beans, Couscous (Cooked) . Diner: Great Value Medium Black Olives, Wegmans Caesar Croutons, Olive Garden Italian Salad Dressing, Red Onions, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Bell Peppers, Publix Classic Salad Mix, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Yasso Frozen Greek Yogurt - Sea Salt Caramel, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ginab003's Gewicht Geschiedenis
|