Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
737 kcal
|
Vet: 20,34g | Eiwit: 43,05g | Kolhy: 99,99g.
Ontbijt: Ubi Ungu Rebus. Lunch: Sari Roti Roti Sisir Mentega, Mentimun (dengan Kulit), Putih Telur Matang, DiabetaMil Sweetener, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Diner: Martabak, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Andere: Kacang Kedelai. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cerllyn's Gewicht Geschiedenis
|