Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2020
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 34,66g | Eiwit: 61,74g | Kolhy: 114,66g.
Ontbijt: ABC Saus Sambal, Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Sambal Goreng, Ikan Selar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe, Gulai Ayam, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang. Snacks/Andere: Soto Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bunaaaa's Gewicht Geschiedenis
|