Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 54,18g | Eiwit: 35,04g | Kolhy: 237,60g.
Ontbijt: Almond Milk, Tesco Value Porridge Oats, Tesco Chia Seeds, Bananas . Diner: Subway Hot Chilli Sauce, Tzatziki, Hummus , Tesco Plain Tortilla Wraps, Falafel . Snacks/Andere: Skittles Skittles , McVitie's Hobnobs. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
craigalecanderD's Gewicht Geschiedenis
|