Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2619 kcal
|
Vet: 67,35g | Eiwit: 149,85g | Kolhy: 344,96g.
Ontbijt: Hacendado Crema de Cacahuete, Brüggen Copos de Avena, Efficient Science Tasty Oatmeal Black Cookies. Lunch: Aceite de Coco, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo, Hacendado Arroz Basmati. Diner: Arándanos, Hacendado Chocolate Negro 85%, Banana, Pan Blanco, Hacendado Patatas Congeladas Corte Grueso, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Corn Flakes, Kellogg's Rice Krispies, Aceite de Coco, Huevo, Hacendado Pavo a Tacos al Ajillo . Snacks/Andere: Hacendado Guacamole Hacendado, Frial Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Blanco sin Corteza. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|