|
Starting a 4 day egg fast today & a 24 hours OMAD.
Just about to finish my 24 hours fast by 1pm then break with eggs & start my fasting immediately. Kicking these few add kilos outta my life.. hehehehe.
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
310 kcal
|
Vet: 23,50g | Eiwit: 21,70g | Kolhy: 1,49g.
Lunch: Fried Egg with Fat. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ama Hogan's Gewicht Geschiedenis
|