Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2013
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 63,33g | Eiwit: 65,53g | Kolhy: 130,84g.
Ontbijt: Starbucks Pumpkin Cream Cheese Muffin, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Kroger Fully Cooked Turkey Sausage Links. Lunch: Bumble Bee Premium Light Tuna in Water (Pouch), Kroger Diced Pears Snack Bowl -, Trader Joe's English Cucumber, Lettuce, Keenan Farms Pistachios. Diner: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Ore-Ida Tater Tots, Gorton's Crunchy Fish Fillets, Sheetz Jalapeno Poppers. Snacks/Andere: Great Lakes Cheese Sharp Cheddar Cheese, Keenan Farms Pistachios. meer...
|
|
3212 kcal
|
Activiteit:
1378VertFt. 1.55Mi. 12-50%Gr. - 45 minuten, Zitten - 2 uren, Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Woman Alive's Gewicht Geschiedenis
|