Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 62,18g | Eiwit: 64,36g | Kolhy: 184,47g.
Ontbijt: Coffee, Babybel Mini Light Cheese, Fried Egg, Oroweat Country 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Bananas , Peanut Butter, Oroweat Country 100% Whole Wheat Bread, Tapioca Express Milk Tea. Diner: Al Fresco Roasted Pepper & Asiago Chicken Sausage, PAM Avocado Oil Cooking Spray, Garlic , Corn, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Costco Beefsteak Tomato, Red Onions, Calavo Avocado. Snacks/Andere: Anheuser-Busch Bud Light Beer. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4wrgcWJG's Gewicht Geschiedenis
|