Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
50,6 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 59,88g | Eiwit: 49,55g | Kolhy: 209,95g.
Ontbijt: Melancia, Tirol Requeijao Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas. Lunch: Tirol Leite Desnatado, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Diner: Empada de Frango, Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Hellmann's Maionese, Trakinas Trakinas Morango. Snacks/Andere: Kibon Sorvete de Creme. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gisantos98's Gewicht Geschiedenis
|