Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 48,8 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
904 kcal
|
Vet: 33,00g | Eiwit: 116,00g | Kolhy: 4,50g.
Ontbijt: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Great Value Lower Sodium Bacon. Lunch: Member's Mark Real Crumbled Bacon, Dave’S Gourmet Creamy Roasted Jalapeño Hot Sauce, Perdue Boneless Chicken Breast, Great Value Lower Sodium Bacon, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup. Diner: Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein, Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnelka's Gewicht Geschiedenis
|